ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ

Με τον όρο μυοσκελετικές παθήσεις αναφερόμαστε σε μία ποικιλία συνθηκών που επηρεάζουν τους μυς , τα οστά και τις αρθρώσεις ενώ ο πόνος και η δυσφορία παρεμβαίνουν στις καθημερινές δραστηριότητες. Μπορεί να είναι μία κάκωση λόγω κάποιου αθλήματος, κάποιου ατυχήματος ή ακόμα λόγω της αύξησης των απαιτήσεων της ζωής. (για παράδειγμα : Οσφυαλγία, αυχενικό σύνδρομο, σκολίωση, χονδροπάθεια , κήλη, διάστρεμμα, τενοτίντιδα κτλ.) Στα μαθήματα αποκατάστασης ύστερα από συνεννόηση με το γιατρό του αθλούμενου ή τον φυσικοθεραπευτή του , ο γυμναστής διαλέγει κατάλληλες ασκήσεις ενδυνάμωσης και διάτασης για την πάσχουσα περιοχή και σχεδιάζει προπονήσεις με προκλητικά ιδεοδεκτικά ερεθίσματα. Στόχος είναι η απομάκρυνση του πόνου , η ενδυνάμωση του σώματος και η επανένταξη του ατόμου σε όλες τις καθημερινές του δραστηριότητες.